06 dicas para economizar nas compras de supermercado
A compra em supermercados é o grande vilão em orçamentos familiares. Mas isso não é irredutível, com algumas mudanças de hábito e um pouco de planejamento, é possível combater o exagero e manter a conta enxuta.
Confira nossas dicas:
01 – Não vá ao supermercado com fome
Quando você vai ao supermercado com fome, sua lista de compras aumenta, já que inconscientemente você relaciona o seu desejo momentâneo com a compra.
O resultado torna-se visível no carrinho e, quando você chega em casa e vai desempacotar os produtos, que percebe a quantidade de supérfulos que acabou comprando como biscoitos recheados, salgadinhos e outros.
Vá ao supermercado após uma refeição ou lanche para evitar os gastos extras.
02- Monte cardápios semanais
No começo, montar cardápios pode ser um desafio, mas depois vira hábito.
Fazê-los é importante pois, além de te orientar para elaborar uma lista com o que realmente precisa, evitando as sobras e impulsos, programando as refeições com antecedência, você ainda preza por uma alimentação mais saudável, evitando apelar para congelados ou industrializados nos dias de caos criativo. (Ou pelo menos, se consumi-los será de forma consciente)
Ao montar o cardápio, analise sua despensa e veja o que pode utilizar para não perder ou comprar em dobro.
03- Faça uma lista
Espontâneos de plantão que nos perdoem, mas para economizar em supermercados é necessário ter em mãos uma listinha.
Assim você programa sua mente para o que realmente é necessário e não esquece nenhum item – o que normalmente resulta em uma nova ida às compras e, consequentemente mais tentações.
04- Esqueça as compras do mês
As compras do mês são resultantes de um hábito dos tempos em que a inflação andava desenfreada no Brasil e, para evitar surpresas, as famílias estocavam alimentos em suas despensas para todo o período.
Ao fazer as compras mensais, fica mais difícil dimensionar o que será consumido e elaborar os cardápios como sugerido no item 2.
Como o prazo de duração das compras é bem maior, a insegurança cresce e, o medo de faltar algum item acaba ganhando da lista em suas mãos, gerando mais gasto.
Além disso, na hora das compras é comum esquecer que alguns alimentos são perecíveis e, se fizer a regra do que gasta por semana para o mês, o mesmo acabará se perdendo, gerando um desperdício do dinheiro e um novo custo para repô-lo.
Salvo os itens não perecíveis como arroz, feijão e outros, os quais você pode aproveitar um período de promoção para comprar em maior quantidade, prefira comprar semanalmente ou quinzenalmente.
05- Escolha um representante
Se você tem costume de fazer as compras em família, é bem possível que o resultado apareça direto no caixa.
Em quase toda casa um integrante é mais consumista por natureza e, se isso ocorre na sua, deixe a tarefa para o membro mais centrado e objetivo, guardando a participação do primeiro para outros momentos.
Se tiver crianças em casa então, fuja delas na hora de ir ao mercado. Elas são lindas e divertidas, mas em geral seu consumismo e noção de dinheiro são inversamente proporcionais.
Se a intenção é economizar, ir sozinho ao supermercado é o melhor a fazer. Isso ainda pode lhe poupar um tempo precioso, acredite.
06- Abra-se para o novo
Claro que algumas marcas são mais conhecidas que as outras e você provavelmente deve possuir uma relação de carinho com alguma delas desde antes de se dar conta.
Porém, se o valor estiver muito discrepante das outras, vale a pena experimentar novas opções.
Grandes redes de supermercados costumam ter marcas próprias, com as quais compram produtos de fornecedores locais, conseguindo baixar consideravelmente o valor e mantendo uma boa qualidade, já que o rótulo leva o seu nome.
Faça testes, você pode se surpreender. Se não gostar, pelo menos você provou para saber se gosta ou não.
Sempre que for comprar, lembre-se de nossas dicas preciosas e faça a festa.
E, se tiver outra carta na manga para minimizar os temidos gastos em supermercado, deixe aqui seu comentário!
06 dicas para economizar nas compras de supermercado
Foto: sheknows
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